りんごと白菜のサラダ
白菜、りんご、干し葡萄がサウザンドレッシングと良く合います。りんごのシャキシャキとした食感ときれいな彩りが食欲をそそるサラダです。
| 成分（1人前当たり） | 成分値 |
|---|---|
| エネルギー（kcal） | 89 |
| たんぱく質（g） | 1 |
材料（1人前）
| 材料名 | 分量（g） |
|---|---|
| 野菜いっぱいドレッシングサウザンアイランド | 15 |
| 白菜 | 75 |
| 干し葡萄 | 3 |
| 材料名 | 分量（g） |
|---|---|
| りんご | 10 |
| きゅうり | 15 |
作り方
（1）
りんごは、５ｃｍの長さで、５ｍｍ角の棒状に切り塩水にさらす。
（2）
白菜はボイルして、短冊に切り水気を絞る。
（3）
きゅうりは軽くボイルしてりんごと同様に切る。
（4）
（１）、（２）、（３）と干し葡萄を『野菜いっぱいドレッシングサウザンアイランド』で和える。
このレシピで使う理研の商品
