夏野菜のラタトゥユ風
簡単調理・長く煮こまずフレッシュサラダ感覚のラタトゥユ。おいしい旬の野菜でどうぞ。

| 成分(1人前当たり) | 成分値 |
|---|---|
| エネルギー(kcal) | 138 |
| たんぱく質(g) | 2.6 |
材料(1人前)
| 材料名 | 分量(g) |
|---|---|
| 野菜いっぱいドレッシングイタリアン | 8 |
| ベーコン | 10 |
| ズッキーニ | 10 |
| 黄パプリカ | 20 |
| オリーブ油 | 5 |
| 材料名 | 分量(g) |
|---|---|
| 新スープストック | 0.5 |
| 茄子 | 20 |
| トマト | 40 |
| ピーマン | 10 |
| すりおろしにんにく(加工品) | 1 |
作り方
(1)
ベーコンは1枚を3等分に切る。茄子・ズッキーニは縦半分から3cm程度に切る。トマトは横半分からくし型、黄パプリカは12等分のくし型に切る。ピーマンは乱切りにする。
(2)
オリーブ油(又はサラダ油)を熱し、すりおろしにんにくと(1)を炒めあわせる。
(3)
(2)に水と『新スープストック』を加えてひと煮し、そのまま冷やす。
(4)
(3)を盛りつけ『野菜いっぱいドレッシングイタリアン』をかける。 ※あらかじめドレッシングで和えても可






