青じそたし算レシピ 油揚げの青じそねぎソース
調理時間
10分以内
エネルギー
61kcal
- 塩分 0.9g
- たんぱく質 3g
- 脂質 4.2g
- 食物繊維
下ごしらえ（炊飯・漬け込み等）の時間は除く
※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質は1人前当たりです。
『リケンのノンオイル 青じそ』にねぎを足すことで具材感アップ！
パリパリの油揚げにピッタリの香り高いソースに仕上がります。
お酒のおつまみにもどうぞ！
作り方
- 油揚げは熱湯をかけてキッチンペーパーで水気をきり、オーブントースターでこんがりと焼く。
- 長ねぎはみじん切りにして、『リケンのノンオイル 青じそ』と混ぜ合わせておく。
- 食べやすい大きさに切った①に②をかけて出来上がり。