明太子クリームパスタ

『素材力だし うまみとスパイス』使用レシピ「明太子クリームパスタ」
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調理時間

15分以内

エネルギー

432kcal

  • 塩分 2.4g
  • たんぱく質 18.4g
  • 脂質 7.7g
  • 食物繊維 3.1g

下ごしらえ(炊飯・漬け込み等)の時間は除く

※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。

辛子明太子とバターの味付けに、『素材力だし うまみとスパイス』を加えることで、 やさしいうまみとふわりと香るスパイスで味が底上げされます。

スパゲッティのまわりに塩分がある方が塩味を感じやすいので、ゆで湯には塩を入れず、仕上げにふり塩をしています。塩の分量はお好みに合わせて調節していただけます。

材料(1人分

スパゲッティ(乾麺) 100g
辛子明太子(ほぐし) 20g
牛乳 大さじ2
umamispices 素材力だし® うまみとスパイス 1/2本
バター 5g
1.1g
刻みのり お好みで
大葉(千切り) お好みで

作り方

  • スパゲッティは表示通りにゆでる(塩は入れない)。
  • ボウルに辛子明太子・牛乳・『素材力だし うまみとスパイス』を入れよく混ぜ合わせ、バターを加える。
  • ①の湯を切り、②に加えて和え、最後に塩をふる。
  • 器に③を盛り、お好みで刻みのり・大葉をのせる。

POINT