ベビーリーフと発芽大豆のサーモンサラダ(あめ色玉ねぎ)
調理時間
10分以内
エネルギー
153kcal
- 塩分 1g
- たんぱく質 9.8g
- 脂質 11.5g
- 食物繊維
下ごしらえ(炊飯・漬け込み等)の時間は除く
※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質は1人前当たりです。
お好みでわさびを足してもおいしい♪
材料(2人分)
ベビーリーフ | 30g |
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発芽大豆<大豆スプラウト> | 30g |
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サーモン(刺身用切り身) | 6切れ |
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クリームチーズ | 30g |
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ameiro リケンのノンオイル セレクティ® あめ色玉ねぎ | 大さじ2 |
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作り方
- ベビーリーフをさっと洗って水を切り、お皿に盛る。
- 大豆スプラウトとサーモン、クリームチーズを盛り付ける。
- 『リケンのノンオイル セレクティあめ色玉ねぎ』をかけたらできあがり。
POINT
このレシピで使用した商品
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1
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ameiro
リケンのノンオイル セレクティ® あめ色玉ねぎ
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