白菜のコールスロー

  • 調理時間15分以内
  • たんぱく質1.4g
  • エネルギー116kcal
  • 脂質9.8g
  • 塩分1.0g
  • 料理ジャンルサラダ
  • エネルギー、塩分、タンパク質、脂質は1人前当たりです。

材料3人分

材料名 分量
白菜

1/8個

にんじん

20g

くるみ

10g

デュオごまわさび

大さじ4

作り方

  1. 1白菜・にんじんは繊維に沿って5cmの千切りにして水にさらし、水分をよく切る。
  2. 2くるみはオーブントースターでローストし、細かく砕く。
  3. 3器に①を盛り付け、②を飾り、『サラダデュオ ごまわさび』を回しかける。

このレシピで使う理研の商品