やりすぎチーズの青じそからあげ

からあげに『リケンのノンオイル 青じそ』と、チーズをたっぷりかけた“背徳感のある”アレンジレシピ
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調理時間

15分以内

エネルギー

1,015kcal

  • 塩分 9.6g
  • たんぱく質 70.1g
  • 脂質 58.9g
  • 食物繊維 2.1g

下ごしらえ(炊飯・漬け込み等)の時間は除く

※エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、食物繊維は1人前当たりです。

チーズをたっぷりかけた“背徳感のある”アレンジレシピです。

材料(2人分

鶏からあげ(市販品) 500g

aojiso リケンのノンオイル® 青じそ 大さじ3

ミックスチーズ 60g

チーズフォンデュ用チーズソース 100g

パセリ(粗みじん) 適量

作り方

  • 鶏からあげは電子レンジ又はオーブントースター等で温め、『リケンのノンオイル 青じそ』を絡める。
  • チーズフォンデュ用チーズソースは表示通りに温める。
  • スキレットや小さめのフライパンにミックスチーズをしき、①を乗せ加熱をする。
  • ミックスチーズが溶けたらパセリを散らし、上から②をかける。

POINT

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